الوجبات الغذائية

حمية مضادة للفطريات

القواعد العامة

سطح فطار الجلد (PMK) والأظافر (ظفري) الأمراض الفطرية واسعة الانتشار ، والتي تحدث العدوى من خلال طريقة التماس المنزلي في حالة عدم مراعاة قواعد النظافة الشخصية من مريض إلى شخص سليم. المناطق الأكثر إصابة هي جلد الساقين والأظافر. الآفات السريرية مع فطار المضي قدما بنفس الطريقة. تُعد الطيات البينية الرقمية بمثابة التوطين الرئيسي للعدوى الفطرية ؛ وفي الحالات الشديدة ، تتجاوز العملية هذه.

تجلى تقشير الجلد وبعد ذلك ، تقشر الفقاعات في هذه الأماكن ، ممتلئة بالسائل ، ثم تنفجر ، لتكشف عن تشققات ومناطق من الجلد الملتهب الذي يحك ويؤذي ولا يشفي. تقدم ، التهاب يغطي السطح أخمصي للقدمين. المناطق المتضررة هي حكة جدا والتهاب. الجلد منتفخ ، فرط. عندما تصاب بالعدوى الثانوية ، تتفاقم الأعراض بسبب التقييد الثانوي لهذه الحويصلات ، والتي تشكل عند فتحها سطح جرح عميق. وكقاعدة عامة، فطار القدمين تتميز دورة مزمنة مع التفاقم الدوري. مصاحب شائع من فطار القدمين هو ظفري (تلف الأظافر). العلامات الخارجية للأضرار التي لحقت لوحة الظفر هي تغيير في لون الأظافر ، وسمك ، والتلويث ، وانهيار وتدمير.

علاج الفطريات السطحية للجلد وفطار الأظافر معقد وطويل. تعتمد أساليب العلاج على مرحلة المرض ، ومنطقة وطبيعة الآفة الجلدية وتتكون من استخدام الأدوية المضادة للفطريات المحلية (Lamisil, كلوتريمازول, Batrafen, ekzoderil, mikospor) ، مع آفات واسعة النطاق - الكريمات التي تحتوي على كورتيكوستيرويد الهرمونات/مضاد حيوي - triderm, Diprogent, Celestoderm B مع Garamycin. الأدوية المضادة للفطريات الجهازيةتيربينافين) تنطبق فقط في الحالات المتقدمة للغاية. اتباع نظام غذائي للأمراض الجلدية الفطرية هو أيضا عنصر من عناصر العلاج الشامل. إنه تغذية مختارة بشكل صحيح والتي تساهم في تثبيط نمو وتكاثر الفطريات المسببة للأمراض مع تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الغذائية وفقًا للمعايير الفسيولوجية.

يعتمد النظام الغذائي المضاد للفطريات على المبادئ التالية:

  • استبعاد جميع الأطعمة التي تحتوي على السكر من النظام الغذائي. إلى حد كبير ، ينطبق هذا على الكربوهيدرات البسيطة التي تساهم في انتشار الفطريات. من النظام الغذائي ، من الضروري استبعاد / الحد الأدنى للسكر ، والعسل ، والشوكولاته ، والعصائر ، والمربيات ، والمربيات ، والحلويات ، والعصائر ، والسكر المسحوق ، والفواكه الحلوة ، والمهروس ، والفواكه المجففة. المحليات الاصطناعية ينبغي أيضا أن يكون الحد الأدنى. يجب أن لا يتجاوز إجمالي تناول عنصر الكربوهيدرات في النظام الغذائي 60 جم ​​/ يوم.
  • الحد من استخدام الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من النشا (البطاطس والبنجر والأرز الأبيض والجزر).
  • استبعاد المنتجات التي تسبب التخمر المعوي (منتجات الخميرة المخبوزة والسلع المخبوزة الطازجة والكفاس والحليب والبيرة والفواكه الحلوة والعصائر المعلبة والمشروبات الغازية السكرية).
  • استبعاد الأصناف الدهنية من اللحوم الحمراء والنقانق والجبن الأزرق والأطعمة المعلبة والوجبات السريعة والوجبات السريعة والصلصات / التوابل واللحوم المدخنة ومنتجات الألبان التي تحتوي على السكر والفواكه / التوت والمشروبات الكحولية.

ينطوي النظام الغذائي المضاد للفطريات على استخدام ما لا يقل عن 2.0 لتر من السوائل المجانية يوميًا ، مما يساعد على التخلص من المواد الضارة من الجسم. يجب إعطاء الأفضلية لمرق الورد ، والشاي الأخضر والأعشاب ، والمياه المعدنية الثابتة. النظام الغذائي المضاد للفطريات كأساس للنظام الغذائي يشمل الأطعمة غير النشوية منخفضة الكربوهيدرات - اللحوم / الأسماك الغذائية ، والمأكولات البحرية ، والخضروات غير النشوية وعصائرها ، والمرق الثانوية ، والبذور ، وخضار الحدائق الطازجة ، والزبدة ، ومنتجات الألبان المخمرة بدون سكر / فواكه ، وخضار ، وحبوب (باستثناء المن / حبوب الأرز) ، وفول الصويا ، وعصائر من براعم القمح المنبت ، والسلطات ، والسبانخ ، وأي نوع من البيض والمكسرات والزيوت النباتية. يجب مراعاة اتباع نظام غذائي مضاد للفطريات طوال فترة العلاج وبعد 1-2 أشهر من استكماله لمنع الانتكاس.

من المهم للغاية خلال فترة العلاج أن تدرج في النظام الغذائي الأطعمة و / أو الصبغات النباتية للنباتات أو أشكال الجرعة النهائية التي تعزز مناعة - البصل والثوم والزنجبيل والتوابل (الكركم والفلفل والزيرا) ، والرماد الجبلي ، والكرز الطيور ، والتوت البري ، و lingonberries وطازجة العصائر التي لها تأثيرات مضادة للميكروبات والفطريات. لزيادة حصانة يمكنك أن تأخذ محولات الأكسجين / مضادات الأكسدة - صبغة الجينسنغ ، والإغراء ، والكرث ، وزيت نبق البحر ، وصبغة إشنسا ، وفيتامينات ومجمعات معدنية.

تعتمد التغذية الغذائية لفطر الأظافر على مبادئ مماثلة ، نظرًا لأن العدوى الفطرية للأظافر أكثر ثباتًا وتستغرق فترة أطول من الوقت. لذلك ، من المهم للغاية أن يبدأ تلف مسمار الخميرة في العلاج في أقرب وقت ممكن ، لأن فعالية علاج فطار الأظافر تحدد إلى حد كبير درجة إهماله. يتضمن علاج الأظافر تطهيرًا دوريًا لإزالة الظفر للقرنية.

يوصى أيضًا بممارسة التغذية بالأظافر في المنزل باستخدام زيوت أساسية من الليمون والخزامى وإكليل الجبل وشجرة الشاي والبرغموت (البرغموت والليمون بياضا الأظافر المصفرة جيدًا ، وشجرة الشاي لها تأثير مضاد للفطريات). لا تسمح العلاجات الشعبية الحالية لعلاج فطريات الأظافر ، وكذلك توصيات عدد من المؤلفين (Tulio Simonchini) بالشفاء التام ، ويساهم الوقت الضائع في إهمال هذه العملية.

المنتجات المسموح بها

تشمل التغذية الغذائية للعدوى الفطرية للجلد والأظافر المنتجات التالية في النظام الغذائي:

  • أنواع قليلة الدسم من اللحوم الحمراء والأرانب ولحوم الدواجن ، والتي يتم تحضيرها عن طريق الغليان / الخبز.
  • غير النشوي (بكين الملفوف البروكلي ، الباذنجان ، براعم بروكسل ، قمم البنجر ، الجرجير ، الكرفس ، الخيار ، السبانخ ، الطماطم ، حميض) والنشا المعتدل (اللفت ، الجزر ، الكوسة ، الكوسة) أوراق الخليج والقرنفل والثوم والقرفة ، والتي لها تأثير مضاد للفطريات. يُنصح باستهلاك البنجر والقرع والجزر الخام ، لأنه أثناء عملية الطهي تزيد من نسبة السكر. بعض الخضروات ، على سبيل المثال ، البطاطا ، إذا لزم الأمر ، يجب أن تنقع في العديد من المياه لتقليل محتوى النشا. في سلطات الخضار ، يُنصح بإضافة الحبوب المنبتة ، والأعشاب البحرية ، وهي منبهات طبيعية.
  • يوصى باستخدام الخضروات بدلاً من الحبوب للتزيين. يجب أن تكون عصيدة الأكل (الأرز البني ، الحنطة السوداء ، دقيق الشوفان) كوجبة منفصلة وبكميات محدودة.
  • غير محدود biokefir / الزبادي الطبيعي دون إضافات ومواد حافظة ، لأن بكتيريا حمض اللبنيك الموجودة فيها تتداخل مع عمليات التخمير في الأمعاء ولها تأثير مضاد للفطريات والبروبيوتيك.
  • الفواكه / التوت غير المحلاة - الجريب فروت ، الليمون ، البرتقال ، لينجونبيري ، الكشمش ، التوت البري ، الرمان. وترد البوليفينول فيها ، وتمنع نمو الفطريات الخميرة.
  • من المشروبات - ديكوتيون من التوت البري ، الشوفان ، التوت البري ، الوركين ، مشروبات الفاكهة من هذه التوت ، شاي من التوت المجفف / الأعشاب - الموز ، البابونج ، الأوريجانو ، البرسيم ، رماد الجبل ، وردة الورد ، الكشمش الأسود ، الزعرور. مفيدة: الماء مع عصير الليمون وعصير الرمان الطازج والجزرة.

جدول المنتجات المعتمدة

البروتينات ، زالدهون ، زالكربوهيدرات ، زالسعرات الحرارية ، سعر حراري

الخضروات والخضار

الخضروات حار2,80,55,336
خضروات البقوليات9,11,627,0168
خرشوف1,20,16,028
ملفوف1,80,14,727
براعم بروكسل4,80,08,043
ملفوف مخلل1,80,14,419
بكين الملفوف1,20,22,016
البصل الأخضر1,30,04,619
بصل1,40,010,441
خيار0,80,12,815
البقدونس3,70,47,647
قمم البنجر2,10,55,517
كرفس0,90,12,112
نبات الهليون1,90,13,120
شبت2,50,56,338
ثوم6,50,529,9143
سبانخ2,90,32,022
حميض1,50,32,919

فاكهة

برتقال0,90,28,136
ليمون0,90,13,016
برقوق0,80,39,642
تفاح0,40,49,847

التوت

cowberry0,70,59,643
فراولة0,80,47,541
توت بري0,50,06,826
البحر النبق1,25,45,782
رماد الجبل1,50,110,950
عنبية1,10,47,644

الحبوب والحبوب

حبوب الحنطة السوداء (النواة)12,63,362,1313
حبوب الشوفان12,36,159,5342
نخالة القمح15,13,853,6296
الأرز البني7,41,872,9337
الأرز البني6,34,465,1331

منتجات المخابز

خبز الحبوب الكاملة10,12,357,1295

المواد الخام والتوابل

قرنفل6,020,127,0323
قرفة3,93,279,8261
ورقة الغار7,68,448,7313

منتجات الألبان

الكفير مشروب فوار3,42,04,751
الحمضة2,83,23,857
زبادي4,32,06,260

الجبن والجبن المنزلية

الجبن المنزلية17,25,01,8121

منتجات اللحوم

لحم بقر18,919,40,0187
لحم العجل19,71,20,090
أرنب21,08,00,0156

الطائر

دجاجة16,014,00,0190
تركيا19,20,70,084

بيض

بيض الدجاج12,710,90,7157

الأسماك والمأكولات البحرية

اللفت البحر0,85,10,049

الزيوت والدهون

زبدة الفلاحين غير مملحة1,072,51,4662
زيت الذرة0,099,90,0899
زيت الزيتون0,099,80,0898
زيت عباد الشمس0,099,90,0899

المشروبات الغازية

مياه معدنية0,00,00,0-
عصير الكرز0,10,010,741

العصائر والكومبوت

عصير الجزر1,10,16,428
عصير الطماطم1,10,23,821
عصير اليقطين0,00,09,038
* البيانات لكل 100 غرام من المنتج

المنتجات مقيدة بالكامل أو جزئيا

النظام الغذائي للالتهابات الفطرية في الجلد والأظافر يستبعد / يحد من استخدام المنتجات التالية:

  • أصناف دهنية من اللحوم الحمراء وأسماك البحر / النهر ، ولحوم البط / أوزة ، والأسماك الدهنية والمدخنة ، والأسماك المعلبة.
  • جميع أنواع المنتجات التي تحتوي على الكربوهيدرات البسيطة (السكر والعسل والشوكولاته والعصائر والمربيات والمحفوظات والحلويات والعصائر والسكر المسحوق والفواكه الحلوة والبطاطا المهروسة والفواكه المجففة).
  • المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من المضافات الغذائية المختلفة والتي تحتوي على الخميرة (البيرة ، kvass ، منتجات المخابز الطازجة والمعجنات).
  • المنتجات ذات الآثار المزعجة: الفجل والخردل والخل والمايونيز والتوابل الحارة والكاتشب والأطباق المملحة / المخللة والجبن الأزرق والفطر.
  • من المشروبات - البيرة ، kvass ، العصائر الحلوة ، القهوة والشاي ، المياه الحلوة مع الغاز ، المشروبات التي تحتوي على الكحول.

جدول المنتجات المحظورة

البروتينات ، زالدهون ، زالكربوهيدرات ، زالسعرات الحرارية ، سعر حراري

الخضروات والخضار

الخضروات المعلبة1,50,25,530
كوسة0,60,34,624
البطاطا2,00,418,180
رقائق البطاطس7,01,183,0369
ذرة3,52,815,6101
جزر1,30,16,932
الخيار المعلبة2,80,01,316
قرع0,60,14,319
فجل1,20,13,419
الفجل الأبيض1,40,04,121
لفت نبات1,50,16,230
بنجر1,50,18,840
معلبات طماطم1,10,13,520
القدس الخرشوف2,10,112,861
اليقطين1,30,37,728
فجل حار3,20,410,556

فاكهة

أفوكادو2,020,07,4208
الأناناس0,40,210,649
برتقال0,90,28,136
بطيخ0,60,15,825
كمثرى0,40,310,942
شمام0,60,37,433
تين0,70,213,749
يوسفي0,80,27,533

التوت

عنب0,60,216,865

عش الغراب

عش الغراب3,52,02,530
فطر مخلل2,20,40,020

المكسرات والفواكه المجففة

زبيب2,90,666,0264
المشمش المجفف5,20,351,0215
المشمش المجفف5,00,450,6213
مواعيد2,50,569,2274

الحبوب والحبوب

فريك الذرة8,31,275,0337
الأرز الأبيض6,70,778,9344

منتجات المخابز

خبز7,52,146,4227

حلويات

مربى0,30,263,0263
كعكة3,822,647,0397

شوكولاتة

شوكولاتة5,435,356,5544

المواد الخام والتوابل

خردل5,76,422,0162
خميرة12,72,70,075
عصير البندورة1,81,022,293
مايونيز2,467,03,9627
عسل0,80,081,5329
سكر0,00,099,7398
صلصة الصويا3,50,011,058
خل0,00,05,020

منتجات الألبان

حليب3,23,64,864

الجبن والجبن المنزلية

جبنة زرقاء20,029,00,0340

منتجات اللحوم

لحم خنزير16,021,60,0259

الطائر

دجاج مدخن27,58,20,0184
بط16,561,20,0346
بطة مدخنة19,028,40,0337
أوز16,133,30,0364

الأسماك والمأكولات البحرية

السمك المدخن26,89,90,0196

المشروبات الغازية

قهوة0,20,00,32
عصير الليمون0,00,06,426
بيبسي0,00,08,738
شبح0,10,07,029
الشاي الأسود20,05,16,9152

العصائر والكومبوت

عصير المشمش0,90,19,038
عصير برتقال0,90,28,136
* البيانات لكل 100 غرام من المنتج

القائمة (وضع الطاقة)

بناءً على مبادئ التغذية الجيدة للعدوى الفطرية للجلد / الأظافر ، تتكون القائمة من مجموعة واسعة إلى حد ما من الأطعمة المسموح بها ، والتي تتيح لك تنويع تغذية الأشخاص المصابين بالتهابات الفطرية والبقاء على نظام غذائي لفترة طويلة من الزمن.

إيجابيات وسلبيات

الأشياء الجيدةسلبيات
  • تقييد الكربوهيدرات الخفيفة والنشا له تأثير إيجابي على علاج الآفات الجلدية الفطرية.
  • يحسن وظيفة الأمعاء ، ويعزز المناعة.
  • يصعب على الكثير من المرضى تحمل نظام غذائي يعاني من نقص في الكربوهيدرات سهلة الهضم.

ردود الفعل والنتائج

تعد التغذية السريرية للعدوى الفطرية للجلد / الأظافر مكونًا مهمًا في عملية العلاج ، ووفقًا للغالبية العظمى من المرضى ، فهي تساعد على تخفيف التفاقم من العدوى الفطرية وزيادة المناعة. ومع ذلك ، يمكن لبعض المرضى بالكاد تحمله ، بسبب نقص الحلويات ، وبالتالي لاحظت "أعطال" متكررة.

  • "... أعتقد أن النظام الغذائي يسمح لك بالتخلص من الفطريات بشكل أكثر فعالية. أصبت بفطار القدم الكبير ، والذي بدأ أثناء مرور الخدمة العسكرية وتفاقم بشكل دوري. أوصى الطبيب ، بالإضافة إلى الكريمات والمراهم الخاصة ، بمحاولة تحسين حالتهم من خلال اتباع نظام غذائي وتناول البروبيوتيك. وما يقرب من 3 أشهر حتى الآن لقد كنت على نظام غذائي. في الواقع ، اختفت الفطريات في الطيات البينية الرقمية خلال أسبوعين تقريبًا. أعتقد أن النظام الغذائي لعب دورًا مهمًا ، لأن المظاهر الفطرية السابقة استمرت حتى مع العلاج لمدة تصل إلى شهر";
  • "... لقد تم تشخيص مرض فطار الأظافر بعد الفحص الميكروبيولوجي للتخلص من الظفر المصاب. الحالة سيئة للغاية ، لأن عملي يرتبط بالعمل على جهاز كمبيوتر ويدي دائمًا في الأفق. بدأ العلاج. بالإضافة إلى الأدوية المطبقة على الظفر ، مارست النظام الغذائي الموصى به. أدخلت بالإضافة إلى القرنفل والقرفة والثوم والبرباريس في النظام الغذائي. رأى adaptogens لتعزيز مناعة. وبعد 1.5 شهر ، تحركت العملية في اتجاه إيجابي. بالإضافة إلى ذلك ، فقدت أيضا 4 كجم. بالطبع ، بدون الحلوى كان الأمر صعبًا ، لكن التأثير يستحق العناء".

سعر الحمية

يحتوي النظام الغذائي الخاص ببشرة الجلد والأظافر على منتجات بأسعار معقولة وغير مكلفة مالياً. تكلفة مجموعة أسبوعية تتراوح بين 1500-1600 روبل.

شاهد الفيديو: أطعمة تقضي على الكانديدا والفطريات أقوى وأسرع من أي دواء (أبريل 2020).

المشاركات الشعبية

فئة الوجبات الغذائية, المقالة القادمة

Bronhobos
دواء

Bronhobos

يحتوي التركيب 5 مل من الشراب على 125 ملغ أو 250 ملغ من الكربوكستين النشط والمركبات غير النشطة المساعدة: 135 ملغ من الجلسرين ، 125 ملغ من الإيثانول 96 ٪ ، 30.5 أو 61 ملغ من هيدروكسيد الصوديوم ، 20 ملغ من كارميليل الصوديوم ، 5 أو 10 ملغ من حامض الستريك مونوهيدرات ، 9 ملغ من ميثيل باراهيدروكسي بنزوات ، 5 ملغ من سكرين الصوديوم ، 1 ملغ من بروبيل باراهيدروكسي بنزوات ، 0.7 ملغ من نكهة التوت ، 0.05 ملغ من أزوروبين CI14720 (E122) ، وكذلك ما يصل إلى 5 مل من الماء النقي.
إقرأ المزيد
Bagomet
دواء

Bagomet

تكوين هيدروكلوريد الميتفورمين هيدروكلوريد ، ستيرات المغنيسيوم ، بوفيدون ، مونوهيدرات اللاكتوز ، الأوبرا ، ثاني أكسيد التيتانيوم ، السكرين الصوديوم ، ماكروغول ، الفانيلين. شكل الإصدار: أقراص على شكل كبسولة (مستديرة) ، حركة طويلة من 500 ، 850 و 1000 ملغ من اللون الأبيض في طلاء فيلم ، biconvex في نفطة من 10 أقراص في صندوق من الورق المقوى رقم 30.
إقرأ المزيد
Reduxin ضوء تعزيز الصيغة
دواء

Reduxin ضوء تعزيز الصيغة

التركيبة المختلطة المعززة للضوء ، تحتوي الإضافة الحيوية على المكونات التالية: حمض اللينوليك المترافق ، 5-هيدروكسي تريبتوفان ، جذر اليام الصيني المطحون ، مستخلص من مستخلص اليام البري. شكل المنتج يتكون Reduxine Light Remedy المعزز في كبسولات للإعطاء عن طريق الفم.
إقرأ المزيد
اثيروكليفيت
دواء

اثيروكليفيت

التركيب يحتوي Ateroklefit BIO على فيتامينات (أحماض الأسكوربيك والنيكوتين) والروتين والمواد ذات الأصل النباتي: أزهار الزعرور ومستخلص البرسيم الأحمر. الافراج عن شكل Ateroklefit BIO متاح في شكل كبسولات ، قطرات. يتم تعبئتها كبسولات من 250 ملغ في 30 و 60 قطعة. قطرات متوفرة في زجاجات خاصة مع موزع (30 ، 50 ، 100 مل) ويتم تطبيقها داخل.
إقرأ المزيد